Erlebe Höhenflüge beim Partner:innen-Akrobatik-Retreat mit Yoga-Elementen "Thank you for Flying" mit Alma und Valentin.

Sanft und spielerisch werden sie euch in die Welt der Partnerakrobatik und des Yoga einführen und euch wortwörtlich abheben und "fliegen" lassen.

Das Warm-Up wird ein bunter Mix aus intensiven Yogapositionen und -Flows inklusive einer nachhaltigen Atemfokussierung und effizientem Krafttraining sein. Neben der Aktivierung, Dehnung und Stärkung der Muskeln werden die Übungen eine bewusste Körperwahrnehmung und Kreativität in der Bewegung fördern, deren positiven Einfluss ihr wiederum direkt in der Arbeit mit dem/der PartnerIn spüren werdet.

In diesem Workshop erlebst du eine einzigartige Kombination aus Partner:innenakrobatik, Yoga, Lachyoga, Tanz und Meditation - Spaß und (Ent-)Spannung garantiert!

Übe dich in der achtsamen Begegnung mit dir selbst und anderen, tanke Kraft und Freude und lass' dich vom abwechslungsreichen Programm überraschen!

Während des Retreats hast du genügend Zeit, um die inspirierende Atmosphäre der GEA Akademie zu genießen und dir bei einer Führung durch die Waldviertler Schuhfabrik die Füße zu vertreten.

Der Kurs ist geeignet für Neugierige, Anfänger:innen mit oder ohne Partner:in sowie für Familien - Kids welcome!